Tăng huyết áp thường không có triệu chứng cơ năng hoặc thực thể gì. Nhưng ảnh hưởng của nó đến đời sống tình dục thì rất rõ ràng. mặc dù hoạt động tình dục thì có lẽ không gây nên mối nghiệm trọng ngay lập tức đến sức khỏe- ví dụ như một cơn nhồi máu cơ tim- nhưng tăng huyết áp có khả năng tác động đến sự thỏa mãn tình dục.
Mối gắn kết giữa tăng huyết áp và các trình trạng tình dục đã được chứng minh ở nam giới. Với nữ giới thì sự giảm thỏa mãn tình dục vẫn chưa được đã chứng minh có nguốn gốc để đổ lỗi là tăng huyết áp.
Thử thách với nam giới
Qua thời gian, tăng huyết áp sẽ khiến phá hủy thành các mạch máu và giúp cho động mạch cứng và hẹp hơn (xơ vữa động mạch), khiến hạn chế dòng máu chảy. vấn đề này tức là khá ít máu hơn lưu thông đến dương vật.
Với một số nam giới, giảm dòng máu lưu thông làm họ trở ngại để đạt được và duy trì tình trạng cương dương - thường được gọi là rối loạn cương dương. điều này khá là phổ biến.
Tăng huyết áp cũng có thể khiến cho ùm tắt xuất tinh và khiến cho giảm ham muốn tình dục. đôi lúc, thuốc được sử dụng để điều trị tăng huyết áp cũng có tác dụng tương tự.
Thậm chí một lần rối loạn cương dương cũng có khả năng gây ra lo âu. Nỗi sợ hãi rằng nó sẽ xảy ra lần nữa có khả năng dẫn tới nam giới trốn tránh quan hệ tình dục- và ảnh hưởng đến mối quan hệ với các bạn tình.
Nam giới nên thảo luận các mối chú trọng này với bác sĩ.
Thử thách với phụ nữ
Ảnh hưởng của tăng huyết áp với các vấn đề tình dục ở nữ giới thì vẫn chưa được hiểu rõ. Nhưng có khả năng là huyết áp cao tác động đến đời sống tình dục nữ giới.
Huyết áp cao cũng khiến cho giảm dòng máu đến âm đạo. Với một số phụ nữ, điều này sẽ dẫn tới giảm ham muốn hoặc kích thích tình dục, khô âm đạo, hoặc khó đạt được cực khoái. Nâng cao sự kích thích và dùng chất bôi trơn có khả năng khắc phục vấn đề.
Như nam giới, nữ giới có thể trải qua các trình trạng lo âu và vấn đề về mối quan hệ bởi vì rối loạn tình dục. nữ giới nên nói với bác sĩ nếu họ đang trải qua các trở ngại này.
Phản ứng phụ của các thuốc trị tăng huyết áp: Các vấn đề tình dục
Thuốc chữa trị tăng huyết áp có khả năng gây ra rối loạn tình dục như là một tác dụng không mong muốn, bao gồm:
Lợi tiểu. Lợi tiểu có khả năng khiến giảm đáng kể dòng máu chảy đến dương vật, khiến cho các bạn khó đạt đến cương cứng. Chúng cũng có thể làm cho giảm lượng kẽm của cơ thể, một chất thiết yêu để tạo thành hormon sinh dục testosteron.
Thuốc chẹn beta. Những thuốc này, đặc biệt là thuốc chẹn beta thế hệ cũ như propranolol, thường thấy liên quan đến rối loạn chức năng tình dục.
Để khiến giảm nguy cơ tác dụng phụ không như ý của các thuốc này, bao gồm cả trình trạng tình dục, hãy uống thuốc đúng như kê đơn. Nếu các bạn vẫn gặp phải tác dụng phụ, nói với bác sĩ xem để có thuốc khác có khá ít tác dụng không mong muốn hơn.
Các loại thuốc ít gây nên tác dụng không mong muốn về tình dục hơn.
Nếu tác dụng không mong muốn về tình dục vẫn dai dẳng, hãy nói với bác sĩ về các chọn lựa thuốc khác. Một vài thuốc điều trị tăng huyết áp không quá nhiều gây ra tác dụng phụ không như ý về tình dục, như là:
Ngăn cản men chuyển angiotensin (ACE)
Thuốc chẹn kênh canxi
Chẹn thụ thể angiotensin II
Để giúp bác sĩ chọn lựa thuốc hợp lý nhất cho bạn, hãy nói với bác sĩ tất cả các loại thuốc khác mà bạn đang dùng bây giờ- bao gồm cả thức ăn chức năng thảo dược và các thuốc không cần kê đơn. Đôi lúc, sự phối hợp của một số loại thuốc chữa hoặc các đồ ăn chức năng có khả năng dẫn tìm tới trình trạng tình dục.
Nếu bác sĩ nói cho phép, các bạn có khả năng dừng tạm thời thuốc chữa tăng huyết áp để theo dõi xem cuộc sống tình dục có hồi phục không. Để chắc chắn huyết áp vẫn còn ở trong khoảng an toàn, bạn cần một quyển sổ theo dõi huyết áp luôn trong khi các bạn không uống thuốc. điều này có khả năng được tiến hành bằng một thiết bị theo dõi huyết áp tại nhà.
Thuốc chữa rối loạn cương dương và huyết áp cao
Nam giới chú ý đến thuốc trị rối loạn cương dương nên kiểm tra với bác sĩ trước. Thường là an toàn khi kết hợp thuốc trị rối loạn cương dương như sildenafil, vardenafil, và tadalafil với thuốc chữa trị hạ áp.
Uống các thuốc này với nitrat, loại thường dụng chữa trị đau ngực hoặc trong tình huống cấp cứu, có khả năng gây ra tụt huyết áp nghiệm trọng.
Hãy thành thật với bác sĩ
Nếu bạn bị tăng huyết áp, thì điều này không có nghĩa là bạn sẽ có đời sống tình dục không trọn vẹn. Hãy bắt đầu nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ càng biết nhiều về bạn, họ càng có thể điều trị tăng huyết áp cho bạn- và giúp bạn duy trì đời sống tình dục thỏa mãn. Hãy chuẩn bị để trả lời các thắc mắc bác sĩ có khả năng hỏi, ví dụ như:
Bạn đang uống thuốc gì?
Mối quan hệ với các bạn tình có biến đổi trong thời gian này không?
Bạn có cảm nhận suy sụp không?
Các bạn có đang đối mặt với nhiều xì-stress hơn thông thường không?
Nâng cao sức khỏe tổng thể
Bằng việc chọn lựa lối sống khỏe mạnh, bạn có thể khiến giảm huyết áp và có thể khiến khôi phục đời sống tình dục. Các chọn lựa lối sống lành mạnh bao gồm:
Không hút thuốc
Ẳn các đồ ăn tốt cho sức khỏe
Chặn lại uống rượu
Giảm chỉ số muối trong bữa ăn
Giảm cân thừa
Tập thể dục luôn
Vững vàng rằng, một cơ thể không quá nhiều mỡ hơn có khả năng làm cho nâng cao sự tự tin của bạn và giúp các bạn nhận thấy hấp dẫn hơn, cũng sẽ làm cải thiện cuộc sống tình dục.
Chuẩn bị cho cuộc sống tình dục
Đáp ứng với tình dục của bạn có khả năng biến đổi về cảm giác với các bạn tình và bối cảnh nơi mà quan hệ tình dục. Để nâng cao đời sống tình dục, hãy bắt đầu quan hệ lúc các bạn và các bạn tình đang nhận thấy thư giãn. Khám phá thêm nhiều biện pháp đa dạng để gần gũi về thể xác, như là mát-xa hoặc ngâm nước ấm trong bồn.
Hãy chia sẻ với nhau về các loại hoạt động tình dục mà bạn thích nhất. các bạn có khả năng sẽ thấy rằng giao tiếp cởi mở là cách tối ưu để đạt được sự hài lòng về tình dục.